ಞ কিডনি আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যার প্রধান কাজ হল রক্ত ফিল্টার করা এবং শরীর থেকে সমস্ত টক্সিন বের করে দেওয়া। তবে বর্তমানে কিডনি সংক্রান্ত সমস্যা দ্রুত বাড়ছে, যার জন্য ভুল খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাত্রা এবং কিছু বদ অভ্যাস দায়ী। এটা সৌভাগ্যের বিষয় যে কিডনির ক্ষতির প্রাথমিক লক্ষণগুলো শনাক্ত করা গেলে যেকোনো বড় বিপদ এড়ানো যায়। যাইহোক, কখনও কখনও এর লক্ষণগুলি এত সাধারণ হয় যে লোকেরা সাধারণত সেগুলিকে স্বাভাবিক বলে বিবেচনা করে উপেক্ষা করে। বিশেষ করে কিডনি ড্যামেজ হলে জল খাওয়ার পর শরীরে এমন কিছু লক্ষণ দেখা দেয়, যা আপনার একেবারেই উপেক্ষা করা উচিত নয়। আসুন আজকে এই পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে জানি।
জল খাওয়ার পর কিডনিতে ব্যথা অনুভূত হয়
ꦡআপনি যখন জল বা অন্য কোনো তরল পান করেন, তখন এটি আপনার কিডনির ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। এমন অবস্থায় কিডনিতে কোনো ধরনের সমস্যা দেখা দিলে সঙ্গে সঙ্গে এর প্রভাব দেখা যায়। কিছু লোকের কিডনিতে সর্বদা ব্যথা হয় না, তবে তারা যে কোনও তরল পান করার সাথে সাথে তাদের কিডনিতে একটি অদ্ভুত কাঁটা অনুভব করে। আসলে, কিডনিতে ক্ষতির কারণে, তারা সঠিকভাবে জল প্রক্রিয়া করতে সক্ষম হয় না এবং এর কারণে, কিডনিতে ব্যথা শুরু হয়।
জল খাওয়ার পর ক্লান্ত বোধ করা
ꦛসারাদিন ক্লান্ত বা দুর্বল বোধ করা শরীরের অনেক রোগের লক্ষণও হতে পারে, তবে সাধারণত মানুষ এগুলোকে স্বাভাবিক মনে করে উপেক্ষা করে। বিশেষ করে জল খাওয়ার পর হঠাৎ ক্লান্তি ও দুর্বলতা অনুভব করলে তা কিডনির ক্ষতির লক্ষণ হতে পারে। এটি ঘটে কারণ কিডনি ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার পরে, কিডনি তার কাজ সঠিকভাবে করতে সক্ষম হয় না এবং আগের চেয়ে বেশি পরিশ্রম করতে হয়। এমন অবস্থায় জল খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে ক্লান্তি দেখা যায়।
কম প্রস্রাব
ꦑকিডনিতে যে কোনো সমস্যা হলে প্রস্রাব দেখে নির্ণয় করা যায়। প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খাওয়ার পরও যদি আপনার প্রস্রাব খুব কম হয়, তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। আসলে এটাও কিডনি খারাপের ইঙ্গিত দেয়। যখন কিডনিতে কোন সমস্যা হয়, তখন আপনি যে জল পান করেন তার উপর নির্ভর করে তারা সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না। এই অবস্থায় পায়ে ফোলাভাবও দেখা দিতে পারে।
জল খাওয়ার পর অসুস্থ বোধ করা
𝓀জল খাওয়ার পরপরই আপনি যদি বমি বমি ভাব অনুভব করেন বা বিরক্ত বোধ করেন তবে এগুলোও কিডনির ক্ষতির লক্ষণ হতে পারে। আসলে, কিডনি যখন সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন এটি শরীরের ইলেক্ট্রোলাইটের মাত্রাকে প্রভাবিত করে। বিশেষ করে জল খাওয়ার পরপরই ইলেক্ট্রোলাইটের মাত্রা ওঠানামা শুরু করে, যা বমি বমি ভাবের মতো সমস্যা তৈরি করতে পারে।
জল খাওয়ার সাথে সাথে প্রস্রাব করা
ꦿজল খাওয়ার সাথে সাথে প্রস্রাব করা আরও অনেক কারণে হতে পারে। কিন্তু যদি এই সমস্যাটি আপনার সাথে প্রায়শই চলতে থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। সাধারণ পরিস্থিতিতেও যদি জল খাওয়ার পরপরই প্রস্রাবের চাপ অনুভব করেন, তবে তা কিডনিতে কোনো রোগের বিকাশের লক্ষণও হতে পারে।